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情绪管理与情商提升


添加时间:2014-12-08      修改时间: 2014-12-08      课程编号:105171810


《情绪管理与情商提升》课程大纲
第一章 情绪与情商概论
1. 情绪
² 什么是情绪,情绪的种类
² 负面情绪与健康
² 传统情绪的误区
² 新角度看情绪
² 负面情绪的正面意义
² 钟摆效应
² 情绪的来源
2. 情商
² 什么叫情商
² 情商的内容
² 情商与智商
² 情商的应用
² 情商的培养

第二章 如何提高情商
1. 认识自己的情绪
² 情绪的来源
2. 管理自己的情绪
² 治标方法
² 治本方法
3. 管理他人的情绪
² EQ
² 心理学方法
² 赞美的艺术
² 同理心


第三章 情商修炼与影响力、领导力
1. 自信心修炼方法
2. 个人魅力修炼
3. 豁达与宽容
4. 积极心态
5. 操之在我
6. 压力管理与减压
7. 如何提高说服力
8. 人际关系九大法则
9. 建立良好的沟通模式

授课培训师李静涛老师简介
李静涛
专业资格及教育背景
□ 资深培训师 、管理咨询师 、企业管理顾问
□ CMC国际注册管理咨询师
□ 南京师范大学 MBA
□ 管理咨询有限公司总经理
□ NLP执行师、NLP专业教练
□ 总裁网特邀嘉宾
□ 中国管理科学院研究员
□ 多年大型企业集团高层管理经验

从业经验

管理咨询有限公司总经理(5年)
生产企业中高层管理经验 (7年)
管理咨询和培训经验(8年)
曾任某大型生产企业人力资源总监、销售总监、培训讲师
曾任质量经理、培训经理
李老师的课程深入浅出、风格新颖、内容充实与实际相结合,授课中结合自身丰富的实践经历,教授大量的方法和工具,对学员加以引导,倡导学以致用。互动性强,案例真实生动,剖析明了深刻,受训者启发性大,企业实用性指导性强,使企业和学员感受到实战、实效、实用,也是提高员工各种管理技能的最好手段和方法。
本课程可以提供内训,查看培训师详细信息

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