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时间管理———第四代时间管理学


添加时间:2015-04-13      修改时间: 2015-04-13      课程编号:105178313


《时间管理———第四代时间管理学》课程大纲
发展中的时间管理学
时间管理学的演变
前三代时间管理学的主要特点
集大成的第四代时间管理学
以效率为主旨的时间管理学
改变思想而非改变行为

作一个人生的规划
正确目标的价值
拟订人生目标的原则
目标方法分析
目标的金字塔

如何调整你的心态
调整你的步伐
适应周围的节奏性
人生目标确定

寻找新的时间文化
与时间管理说再见
减速——缓慢理念
换班制——时间管理的变化
从时间管理到生命管理
从整体时间管理到生命管理

时间管理的方面
合理安排工作
抓住时间的窃贼
善于思考和推理
处理好人际关系
掌握沟通方式
适应工作环境
合理安排工作

七步助您实现个人时间独立和效率
成功金字塔
第一步:构思生活蓝图和理想,确定生活目标
第二步:确定生命角色
第三步:定义关键任务
第四步:SMART设计年度目标
第五步:分清主次先后顺序
第六步:高效完成日常事务
第七步:积聚力量,自律——每日

时间和性格——“类型完备”的
追问性格
DISG性格模型:
四种时间类型
——四种时间策略

个人时间使用术
大脑图方法
个人时间要求及时间压力分析
工作时间使用术
行动——化目标为现实的关键
只有行动才能靠近目标

以人为本的第四代时间管理学
人重于事
先做生命中最重要的事
第二象限组织法
效率的真谛
休息——高效率的原动力
圆满的人生需要均衡
追求互赖模式
由独立到互赖
互赖模式的要求
双赢需要沟通
追求群策群力

工作时间管理的基本原则
出于适当的原因
在适当的时刻
以适当的方式
工作说明
工作意图
确定关键部分
确定合理性
确定优先顺序
帕累托定律

工作日记制度
估计时间
制定书面计划和行动计划
制定计划的原则
有效计划5步法
运用优先原则
ABC分析法
把握控制权
客户需求
完成时间记录的训练
学会说“不”
开始处理各种琐事
运筹他人的时间
艾森豪威尔原理
处理猴子
学会委托
不要让别人浪费你的时间
协调同事
应对上级
良好沟通

勿以善小而不为
日常自我管理
积极的开始
积极的心态
关注时间效率曲线
生物钟

时间管理与个人职业生涯发展
职业生涯概述
职业生涯的含义
职业生涯的四个阶段
职业生涯的影响因素
职业生涯管理
职业生涯管理的内容
职业生涯管理的作用
职业生涯由谁定?

授课培训师王琛老师简介
王琛
学习与企业任职情况
 北京大学工商管理学院(现光华管理学院)企业管理硕士
 四川大学工商管理学院企业管理专业、营销管理博士
 国内著名的企业管理、思维方法研究者医师
 曾任职于世界500强雀巢公司(瑞士)、丹麦多美滋公司、博士伦公司(美国)公司
 曾任纽约NASDAQ股票市场公开上市的美国公司美中互利医院产品部总经理
 多家企业常年管理顾问、高管一对一教练
培训资质及担任社会职务 
 北京大学、中加工商管理学院特聘教授
 阿拉巴马大学(伯明翰)管理学院、访问学者
 蒙代尔国际企业家大学教学总监
 清华大学研究院总裁班讲师
 北京大学企业管理培训中心 总裁班讲师
 香港财经学院、菲律宾国立大学硕士、博士班讲师
讲师授课特色
王琛老师乃理论与实战相结合的实战派管理专家,拥有完善的知识结构体系和丰富的管理经验,曾先后就职于瑞士雀巢、丹麦宝隆洋行、美国博士伦公司。
王琛老师曾多次被公司选派赴美国、新加坡、澳大利亚进行海外培训,长期研修高级管理,具有丰富的实践经验和管理知识。在投身管理咨询及培训领域后,凭借国际化视野与综合实力,还多次受邀前往泰国、马来西亚等亚太地区国家进行巡回课程讲授。
王老师兼具多家跨国公司区域经理、企业高管等背景,又有硕士、博士系统教育背景和访问学者履历,理论功底和实战经验十分丰富,授课具有鲜明特点:
 基于企业运营视角和专业职能视角的价值贡献
 基于专业理论与中外企业实操管理经验
 台风稳健,互动性强,以教练式培训的方式,注重培训效果转化和落地
本课程可以提供内训,查看培训师详细信息

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